Cours d'essai GYROTONIC®
GYROKINESIS® à Cannes
Découvrez les bienfaits du GYROTONIC® lors d'une séance d'essai immersive !
Pourquoi essayer la méthode GYROTONIC® ?
Cette pratique est bien plus qu'un simple système d'exercices : il contribue à la santé et au bien-être global. Il aide à soulager les douleurs articulaires, renforce les muscles profonds et favorise une meilleure santé mentale.
Déroulement du cours d'essai Gyrokinesis®
Profitez d'une séance d'une heure en petit groupe (maximum 4 personnes) pour découvrir :
Les techniques de décompression articulaire
Le renforcement des muscles profonds
L'utilisation des équipements spécifiques
Gyrotonic®
Encadrement personnalisé
Claudine Disseix vous guidera tout au long du cours, en apportant des corrections personnalisées pour vous assurer une pratique adaptée et efficace.
Accessible à tous
Que vous soyez débutant ou expérimenté, jeune ou senior, le cours d'essai GYROTONIC® est adapté à chacun. Profitez d'un entraînement en douceur, sans impact, qui respecte votre rythme et vos besoins.
GYROKINESIS®